Rompiendo tus patrones de autosabotaje mental.

La mente humana es un terreno complejo y a veces contradictorio. A menudo fluye hacia patrones de pensamiento que, aunque parecen constructivos, pueden ser en realidad autodestructivos. Estos patrones de autosabotaje mental se presentan como creencias indeseadas que nos impiden desarrollarnos al máximo. Identificar estos patrones es el primer paso

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